О нас
IRNBY TRAINING CLUB — это сообщество единомышленников, объединенных стремлением к здоровому образу жизни и гармоничному развитию личности.
Наш проект появился в 2017 году, когда идейный вдохновитель Анастасия Миронова решила создать уникальную концепцию фитнес-школы, в основе которой лежит комплексный подход к достижению желаемой физической формы и внутренней гармонии.
изменили свою жизнь вместе с нами
лет на рынке
экспертов (тренеры, психологи, нутрициологи)
2017
Основание онлайн-школы
Анастасией Мироновой
и первые 100 человек
2019
расширили школу,
обновили все программы
тренировок
2022
ребрендинг, стали частью
экосистемы IRNBY,
обновили все программы
тренировок
2023
добавили беговую
программу, вместе
пробежали 4 марафона
2025
провели мероприятия вместе
с VK и NEW STAR на 500+
человек
Команда
Таня
тренер
Тренер международной квалификации. Специализируется на силовых тренировках и работе с осанкой. В проекте отвечает за программы, направленные на развитие силы, укрепление мышц и улучшение осанки.
Катя
нутрициолог
Диетолог международной квалификации, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью и сообщества Диетологов России. В проекте отвечает за создание сбалансированных планов питания и развитие осознанного отношения к еде.
Света
нутрициолог
Нутрициолог, специалист по питанию. Обучалась в Академии клинической нутрициологии и FPA. В проекте помогает участникам выстраивать питание с доказательным подходом и заботой о здоровье.
Саша
психолог
Системный семейный психолог, выпускница магистратуры НИУ ВШЭ. Имеет опыт работы в клиниках и образовательных учреждениях. В проекте помогает участникам укреплять отношения с собой, близкими и с телом.
Таня
тренер
Тренер международной квалификации. Специализируется на силовых тренировках и работе с осанкой. В проекте отвечает за программы, направленные на развитие силы, укрепление мышц и улучшение осанки.
Катя
нутрициолог
Диетолог международной квалификации, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью и сообщества Диетологов России. В проекте отвечает за создание сбалансированных планов питания и развитие осознанного отношения к еде.
Света
нутрициолог
Нутрициолог, специалист по питанию. Обучалась в Академии клинической нутрициологии и FPA. В проекте помогает участникам выстраивать питание с доказательным подходом и заботой о здоровье.
Саша
психолог
Системный семейный психолог, выпускница магистратуры НИУ ВШЭ. Имеет опыт работы в клиниках и образовательных учреждениях. В проекте помогает участникам укреплять отношения с собой, близкими и с телом.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Каждый день мы создаем среду для безопасного совершенствования. Мы делаем акцент на постепенном выстраивании нового образа жизни, который приносит удовольствие, а не страдание, выступая против жестких ограничений, запретов и быстрых результатов.
КОМЬЮНИТИ
Наше сообщество — не просто место для занятий спортом. Это пространство для личностного роста и развития. Мы выстраиваем процесс так, чтобы наши участницы приобрели стройное подтянутое тело, раскрыли свой внутренний потенциал и всегда чувствовали себя полными энергии.
ЭКСПЕРТНОСТЬ
В команде IRNBY TC работают лучшие специалисты в области фитнеса, нутрициологии и психологии. Мы постоянно совершенствуем свои знания, чтобы предлагать участникам самые эффективные программы тренировок и режимов питания.